肢體運動障礙是腦卒中常見的后遺癥，一半以上的受檢者發病后會伴有不同程度的肢體運動障礙。堅持做運動康復訓練，能減少腦卒中后遺癥，運動康復時需采取循序漸進原則，不能盲目。

　　腦卒中受檢者運動康復是漫長的過程，受檢者發病的一個月內需在醫院接受正規康復篩查，在醫生或康復師的幫助下，積極進行正確的康復鍛煉和篩查，如吞咽、語言功能以及肢體運動功能康復，做好生活積極指導以及心理上的疏導。

　　腦卒中受檢者做康復訓練需要注意些什么?

　　1、康復訓練越早越好

　　患有腦卒中后前三個月需積極進行運動康復訓練，能有效改善肢體功能，這階段被稱為康復黃金期。一般受檢者生命體征平穩后，48個小時內病情沒有繼續發展，只要不妨礙篩查，就應該做康復訓練。越早做康復訓練，越能縮短功能康復時間，預后良好。需長時間持續做康復訓練，避免運動功能減退。

　　2、康復訓練需堅持

　　腦卒中受檢者運動康復訓練必須長期堅持，康復訓練和藥物篩查一起進行。運動康復訓練并不是一蹴而就的，需持續做，在不同的康復期，運動康復訓練目的也有很大差異。急性期運動訓練的主要目的是抑制原始反射活動，重新建立正常的運動模式，然后加強肌肉力量。康復期間運動訓練的目的是提高運動主動能力，防止出現腦卒中并發癥。

　　3、運動康復需采取循序漸進原則

　　腦卒中受檢者做運動康復時必須在的醫生指導下進行，剛開始先坐床邊，然后再坐輪椅，最后站立和行走，康復訓練時不能操之過急。急性期需注意患肢位置，避免人為造成肢體畸形。開始做床上活動后，盡量尋求家人幫助，在床上做翻身訓練。下床后再進行床-輪椅移位訓練，但必須在醫師的指導下，不能盲目練習，因為錯誤的訓練會帶來一系列問題。

　　4、隨時隨地做運動訓練

　　腦卒中受檢者在不同時期需做好康復訓練，以免引起肌肉萎縮，受檢者在急性期間康復訓練的主要任務是關節被動活動、盡早做坐位訓練以及體位交換。受檢者恢復期間的任務是限制臥床時間，盡早站立和步行。慢性康復期間訓練的主要任務是持續性進行康復訓練，如站立、走路、爬樓梯和參加文藝活動等。

　　5、避免過度做康復訓練

　　雖然做康復訓練能提高生活質量，但要控制量。一部分腦卒中受檢者害怕留下終身殘疾，會超負荷做運動訓練，這樣會超過身體承受極限，從而引起性疲勞、關節和局部肌肉損傷。如劃圈訓練、肩關節周圍炎以及肩手綜合征等，就是因為過早訓練或不正確的運動康復訓練引起的。